Guide til et sundere arbejdsmiljø

20/03/2019

Guide til et sundere arbejdsmiljø

20/03/2019
Et sundt arbejdsmiljø er ofte også lig med en bedre arbejdsplads. Det gode arbejdsmiljø kan skabes på rigtig mange måder. Typisk handler det ikke om bare at justere på en enkelt knap. Det er nærmere vigtigt at se på det samlede billede for at lave de rigtige ændringer. Denne artikel fokuserer på, hvordan man kan forbedre arbejdsmiljøet. Der er naturligvis forskel på, om man er i en stor eller mindre virksomhed. I en meget lille virksomhed er det ofte nemt at få snakket sammen, og man kan nemt justere. Er det en meget stor arbejdsplads, kan det være lidt sværere. Der er flere mennesker, som skal være en del af processen. Derudover er det måske også sværere at blive enige om tingene. En metode kan være at fokusere på, hvordan man dæmper støjniveauet. Det er meget moderne at lade dørene stå åbne til kontorerne. Det giver en mere åben tilgang mellem de forskellige medarbejdere. Men det kan altså også have den konsekvens, at støjniveauet stiger markant. Her kan man eksempelvis overveje et apperat fra soundear.com. Det placeres på arbejdspladsen og generer ingen. Det kan give en besked om, når støjniveauet er for højt. Det er faktisk supersmart, så man lige husker at skrue ned. Det handler naturligvis ikke om, at der altid skal være helt ro. Det hjælper bare med at finde balance i tingene.

Åbenhed

Det er stort set altid en positiv ting at være åben på en arbejdsplads. Åbenhed betyder blandt andet, at man tør fortælle de ansatte, hvad man mener. Det giver bare en fri følelse, at alle har lov til at tale. Det betyder naturligvis også, at man skal give medarbejderne mulighed for det samme. De skal virkelig have følelsen af, at de godt må sige deres mening. Det er noget, man sagtens kan arbejde på. Eksempelvis kan man vise i praksis, at det ikke er et problem, når folk åbner up.

Gennemsigtighed

Det er selvfølgelig også vigtigt med gennemsigtighed. Når en virksomhed fortæller åbent om deres arbejde, smitter det positivt af. Det betyder jo ikke, at man bare skal fortælle alle sine forretningshemmeligheder til gud og hver mand. Man kan dog sagtens fortælle om nogle af de metoder, man arbejder med. Hvis man gerne vil være gennemsigtig, tvinger man også sig selv til et højere niveau. Det vil altså sige, at man skal præstere. Derfor er det faktisk en rigtig god måde at presse sig selv på.
Mad efter årstiden: Sådan tilpasser du dine opskrifter til sæsonens råvarer
Få mere smag, friskhed og bæredygtighed ud af dine måltider året rundt
Viden
Viden
Sæsonmad
Opskrifter
Bæredygtig madlavning
Madplan
Råvarer
2 min
Lær at tilpasse dine opskrifter til sæsonens råvarer og få glæde af friskere ingredienser, bedre smag og et lavere klimaaftryk. Guiden viser, hvordan du kan planlægge dine måltider efter årstiden og skabe variation i køkkenet hele året.
Sarah Kromann
Sarah
Kromann
Genfind fælles interesser som par – også når familielivet er travlt
Find hinanden igen midt i hverdagens travlhed
Viden
Viden
Parforhold
Kærlighed
Familieliv
Samliv
Inspiration
6 min
Når hverdagen er fyldt med arbejde, børn og praktiske gøremål, kan parforholdet let komme i baggrunden. Få inspiration til, hvordan I kan genopdage fælles interesser, skabe nærvær og styrke jeres relation – også når tiden er knap.
Anna Møller
Anna
Møller
Find din motionsform: Sådan matcher du træningen med dit temperament og din hverdag
Find den træningsform, der passer til dig – og gør motion til en naturlig del af din hverdag
Viden
Viden
Motion
Træning
Sundhed
Motivation
Livsstil
7 min
Uanset om du er til ro, rytme eller fart, handler det om at finde den motionsform, der matcher både dit temperament og din livsstil. Få inspiration til, hvordan du kan tilpasse træningen, så den bliver motiverende, realistisk og en glæde i hverdagen.
Mathias Sandberg
Mathias
Sandberg
Mindre madspild med enkle ændringer i hverdagen
Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for både miljøet og din pengepung
Viden
Viden
Madspild
Bæredygtighed
Hverdagstips
Miljø
Økonomi
4 min
Hvert år smider vi store mængder mad ud, som sagtens kunne være blevet spist. Med lidt planlægning, bedre opbevaring og kreativ brug af rester kan du nemt mindske madspildet derhjemme – og samtidig spare penge.
Finn Nørgaard
Finn
Nørgaard