Polterabend for den aktive

07/06/2022

Polterabend for den aktive

07/06/2022
En polterabend skal sætte fokus på den kommende brud eller brudgom. Det er derfor vigtig at lave noget der passer til dem. Festartikler til en polterabend er forholdsvist nemme at finde, da der er meget forskellig pynt med penisser, bryster og numser – du kan blandt andet kigge på all4party.dk. Det skulle derfor ikke være det store problem at få pyntet op til polterabend. Det svære er nok mere, hvad for nogle aktiviteter, man skal have gang i. Er den kommende brud eller brudgom en aktiv type, så kommer der i denne artikel nogle forslag til, hvilke aktiviteter I kan planlægge for ham eller hende. Lasergame Lasergame er en aktivitet, hvor I bliver delt op i hold, hvorefter I skal skyde de andre hold med jeres laserpistoler. Det er en sjov aktivitet, hvor der er fart på, samtidig med at der kommer gang i konkurrencegenerne. Lasergames er ikke altid det samme, da det kan være forskellige koncepter, alt efter hvor I bestiller det henne. Nogle lasergames er den klassiske mørke bane, hvor I kan gemme jer og skyde efter hinanden. Andre er mere krigsrelateret, hvor banen ligner en krigszone. Uanset hvilket lasergame I bestiller, så vil det med garanti blive rigtig sjovt. Paintball Paintball er også en sand klassiker, når det kommer til polterabends – specielt for gommen, selvom bruden selvfølgelig også ville kunne have det sjovt med det. Hvordan I vælger at gøre det, så kan paintball spilles i hold, alle mod alle eller alle mod gommen eller bruden. Gommen eller brugen bliver ofte klædt ud i et tosset kostume, som en lyserød kanindragt, mens I andre kommer i klassiske camouflage kedeldragter. Derudover bliver det ofte lavet sådan, at der er en lille ekstra aktivitet, hvor gæsterne skyder efter gommen eller bruden, hvorefter de får lov til at skyde alle gæster en efter en. Bumperz eller Waterballz Nogle sjove og aktive udendørs aktiviteter kan være med bumperz eller waterballz. Bumperz er store bolde, man tager på og derefter spiller fodbold. Man kan her bumpe ind i hinanden, mens man forsøger at løbe med de store bolde om overkroppen – det vil med garanti sætte gang i både pulsen og grinemusklerne. Waterballz er store holde, man skal løbe indeni på vandet. Dette sætter igen gang i konkurrencegenet og grinemusklerne, mens I konkurrerer i blandt andet at løbe om kap.
Mad efter årstiden: Sådan tilpasser du dine opskrifter til sæsonens råvarer
Få mere smag, friskhed og bæredygtighed ud af dine måltider året rundt
Viden
Viden
Sæsonmad
Opskrifter
Bæredygtig madlavning
Madplan
Råvarer
2 min
Lær at tilpasse dine opskrifter til sæsonens råvarer og få glæde af friskere ingredienser, bedre smag og et lavere klimaaftryk. Guiden viser, hvordan du kan planlægge dine måltider efter årstiden og skabe variation i køkkenet hele året.
Sarah Kromann
Sarah
Kromann
Genfind fælles interesser som par – også når familielivet er travlt
Find hinanden igen midt i hverdagens travlhed
Viden
Viden
Parforhold
Kærlighed
Familieliv
Samliv
Inspiration
6 min
Når hverdagen er fyldt med arbejde, børn og praktiske gøremål, kan parforholdet let komme i baggrunden. Få inspiration til, hvordan I kan genopdage fælles interesser, skabe nærvær og styrke jeres relation – også når tiden er knap.
Anna Møller
Anna
Møller
Find din motionsform: Sådan matcher du træningen med dit temperament og din hverdag
Find den træningsform, der passer til dig – og gør motion til en naturlig del af din hverdag
Viden
Viden
Motion
Træning
Sundhed
Motivation
Livsstil
7 min
Uanset om du er til ro, rytme eller fart, handler det om at finde den motionsform, der matcher både dit temperament og din livsstil. Få inspiration til, hvordan du kan tilpasse træningen, så den bliver motiverende, realistisk og en glæde i hverdagen.
Mathias Sandberg
Mathias
Sandberg
Mindre madspild med enkle ændringer i hverdagen
Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for både miljøet og din pengepung
Viden
Viden
Madspild
Bæredygtighed
Hverdagstips
Miljø
Økonomi
4 min
Hvert år smider vi store mængder mad ud, som sagtens kunne være blevet spist. Med lidt planlægning, bedre opbevaring og kreativ brug af rester kan du nemt mindske madspildet derhjemme – og samtidig spare penge.
Finn Nørgaard
Finn
Nørgaard